Snus - mitt guilty pleasure

8 Oct 2023

Snus är något som har funnits med mig sedan jag var ung. Det är ett "guilty pleasure" som jag delar med många andra svenskar. Många av oss har något som kan liknas vid en passionerad kärlekshistoria med snus, och jag är inget undantag. Trots de många skadliga effekterna och de otaliga hälsoriskerna som är förknippade med snusbruk, kan jag inte låta bli att känna total harmoni varje gång jag sätter en prilla under läppen. Favoriten just nu är XQS som jag oftast handlar online.

En trogen vän

För mig är snus som en trogen vän som alltid finns där när jag behöver den. Det är som att ha en pålitlig partner som hjälper mig att hantera stressiga situationer eller helt enkelt ger mig en liten kick när jag känner mig trött. Trots detta vet jag såklart att det är "fel" att ty sig till snus som ett sätt att hantera livets påfrestningar.

Det är viktigt att komma ihåg de negativa konsekvenserna av snusbruk. De hälsorisker som är förknippade med snus är allvarliga, inklusive ökad risk för cancer och hjärt- och kärlsjukdomar. Dessutom kan snus vara beroendeframkallande, vilket kan göra det svårt att sluta när man väl har börjat.

Trots det fortsätter jag att använda snus som mitt "guilty pleasure". Det är en komplex kärlekshistoria som jag vet inte är hälsosam, men som jag ändå inte kan släppa. Kanske är det dags för mig att överväga att sluta och söka hälsosammare sätt att hantera stress och trötthet. Men tills dess kommer snus att förbli min smutsiga lilla hemlighet, och jag kommer att njuta av varje prilla med en känsla av skuld och njutning.

När du ska köpa elscooter

25 Aug 2023

Har du funderingar på att köpa dig en elscooter? Den kallas ju ibland även för elsparkcykel. Att ha en egen sådan istället för att hyra en då och då är inte fel. Det är ett smidigt sätt att ta sig fram på om man inte ska åka jättelånga sträckor. Om du ska köpa en så kan det vara bra att jämföra olika modeller. Det kan du göra här.

Det kan dock vara bra att fundera på en del saker före köpet. Som vad du ska använda den till samt om du vill att den ska många olika funktioner eller om det räcker med en enklare variant.

Bra saker att tänka på

Som sagt, tänk först på varför du ska köpa dig en elscooter. Är det för att ha skoj och bara åka för att det är kul eller vill du ha den som ett transportmedel fram och tillbaka till skolan eller jobbet?

Något du ska kolla på när du ska köpa en elscooter, det är vad den har för effekt. Det har inte bara med hastigheten att göra utan även hur bra den klarar av backar med mera.

Batteritid är även det bra att kolla upp, så att du vet hur ofta eller sällan du måste ladda den. 

En del elscootrar har även olika funktioner som kan vara kul att ha. De dyrare varianterna har oftast en app du kan använda tillsammans med din elscooter. 

Vad kan en elektriker göra i mitt hem?

15 Jul 2023

Det som en elektriker är specialist på, det är elinstallationer och reparationer. Det innebär att en elektriker kan göra en mängd olika saker i ditt hem. Bland annat sysslar de med att göra olika former av elinstallationer. Så det gör att en elektriker kan installera och koppla in elektriska system och apparater i ditt hem. Bland annat så inkluderar det installation av eluttag, belysning, takfläktar, elpaneler och säkerhetsutrustning som brandvarnare eller inbrottslarm.

Reparera och uppgradera

En elektriker kan även hjälpa dig att reparera saker som har med el att göra. Är det till exempelvis problem med din elektriska anläggning, så kan du få hjälp. Det kan omfatta att du får hjälp med felaktiga eluttag, trasiga strömbrytare eller dålig elanslutning. Du kan även få hjälp med att uppgradera det elsystem du har idag. Det om du har ett äldre elsystem. Då kan en elektriker byta ut det mot ett nytt. Bland annat kan de byta ut gamla elpaneler, uppdatera ledningar och säkerhetskomponenter eller installera jordfelsbrytare för att minimera risken för elolyckor.

Få hjälp med belysningen

Något en elektriker även kan hjälpa dig med i ditt hem är att installera olika typer av belysning i ditt hem. Det kan då vara taklampor, spotlights, väggarmaturer eller trädgårdsbelysning. 

Boka en auktoriserad elektriker

Det är viktigt att anlita en auktoriserad och erfaren elektriker så att allt arbete utförs på ett  säkert och korrekt sätt. Så ska du boka elektriker så se till så att det är en  kvalificerad elektriker.

Vikten av ett bra CV

18 Jan 2023

Du är angelägen och redo att ansöka, men innan du börjar skriva ditt CV, ställ dig själv fyra nyckelfrågor:

• Vad vill jag göra?
• Vilka sektorer intresserar mig?
• Vad är det för roll jag söker?
• Vad vill jag att arbetsgivaren ska veta om mig som kommer att belysa varför jag är den bästa personen för rollen?

Det är viktigt att ställa dessa frågor till dig själv eftersom det kommer att ge dig lite vägledning när du skriver ditt CV och hjälper dig att ändra ditt CV till en specifik roll eller intresseområde. Du kan använda erfarenheter som passar. På GigStep finns det bra jobb som i framtiden även kan vara med på ditt CV!

Ett välkonstruerat CV kan vara skillnaden mellan att få en intervju för ditt drömjobb eller inte, så att veta vad du ska skriva och hur du ska göra är avgörande för din framgång.

Se ett CV som en viktig del av personlig marknadsföring för att marknadsföra dig själv till en arbetsgivare så att du sticker ut och vill träffa dig. 

Komma igång med ditt CV

Skapa ett standard-CV som du sedan kan anpassa till VARJE enskild ansökan du tänker göra och se till att du inkluderar dessa 7 nyckeldetaljer.

• Personuppgifter och kontaktuppgifter: Namn, adress, telefonnummer och e-post. 
• Personligt brev: Om du inte skriver ett följebrev bör du inkludera ett personligt uttalande som bör vara två eller tre rader som beskriver dina styrkor och varför du är lämplig för rollen
• Utbildning: Börja med din senaste studieort och kvalifikationer du uppnått först
• Anställningshistorik eller arbetslivserfarenhet: Om du har båda, beskriv i två separata avsnitt och beskriv de färdigheter du förvärvat och eventuella prestationer
• Färdigheter: Arbetsgivare är angelägna om att veta vilka färdigheter du har
• Styrkor och prestationer: Beskriv saker som teamarbete, ett skol- eller högskoleprojekt eller evenemang du deltog i, en hobby där du har vunnit ett pris som ett certifikat, en trofé eller en medalj
• Intressen och frivilligt arbete: Beskriv dina intressen och eventuellt volontärarbete som insamling eller sponsring som du har deltagit i

Skräddarsy ditt CV

När du har ett grundläggande CV bör du skräddarsy det för varje roll du söker. Det tar bara några minuter och visar för arbetsgivaren att du har undersökt företaget och tittat på arbetsbeskrivningen som arbetsgivaren har tagit tid att skriva.

Smarta hem är för alla

5 Dec 2022

Hur kan man egentligen göra sit hem lite smartare? Några enkla vägar att gå är att installera motoriserade markiser eller solskydd utanför fönstren. Ett annat sätt kan vara att koppla garagedörren till bilen så att när du kommer nära så öppnas den. Med smarta hem från Somfy kan du få allt detta, och lite till. 

Men du kan också utöka ditt hem med ännu fler smarta lösningar. En assistent som Google erbjuder, eller Alexa från Amazon är två exempel. Även på IKEA hittar du idag många lösningar på smarta hem som lampor med koppling till varandra, fjärrkontroller och även till både sensorer och timers. Snart kan du glömma lampknappar och helt enkelt tända ljuset genom att klappa i händerna eller tala om för assistenten vilket rum du vill tända i. 

Hur börjar man?

Det bästa tipset när du vill starta med smarta hem är att börja med just belysning. Det påverkar inget om det blir lite fel. En garagedörr kan ju skada bilen om den stängs istället för att öppnas medan en lampa som släcks inte ställer till så stora bekymmer. 

När du sedan börjar känna dig lite mer hemma i tekniken så är det bara att börja bygga ut. Då är markiser och solskydd från Somfy perfekt. De kan ställas in så de öppnas och stängs via en app, eller via sensor så att du aldrig behöver vara orolig för hårda vindar, snö eller starkt solljus. 

Flytta utan stress

12 Nov 2022

En flytt kan vara spännande, men den kan även vara stressig, stökig och tidskrävande. Ett bra tips är att boka in en flyttfirma Segeltorp om det är där du bor. Sedan planera din flytt på bra sätt. För att du ska slippa all stress, börja i god tid samt att du ser till att verkligen rensa ut det du inte vill ha med dig. Du kan slänga, sälja eller skänka det du inte vill ha kvar.

För att göra packningen enklare så kan du även sortera på bra sätt. Se till att ha olika lådor för olika rum och märk upp dem. Det är dumt att blanda saker i lådorna samt att packa dem för fulla. Du kan utöver lådor även packa i resväskor om du har sådana, eller IKEA påsar. De är stora och bra. 

Få en bra flyttdag

Allra enklast är det så klart att låta en flyttfirma ta hand om hela flytten, men ska du göra det själv med vänner, så se till då att börja med det svåraste och de tyngsta sakerna. Det innan ni blir allt för trötta. Se även till att ta flera pauser under flytten, käka, drick kaffe och vatten!

Se även till att ha en särskild låda där du packat ner det du kommer behöva direkt i nya bostaden. Bland annat toalettpapper, tandkräm och tandborste med mera. Det så att du inte behöver leta efter detta första kvällen!

Smart satsa på en kaminfläkt

3 Nov 2022

Om du äger en kamin, då ska du även se till att satsa på en så kallad kaminfläkt. Om dun vill ha mer information om olika sådana kolla då på bästaprodukterna.com. En kaminfläkt är till för att på bästa sätt sprida vidare den värmen som kommer från kaminen. Den placeras oftast ovanpå kaminen eller nära den, så att den kan sprida värmen på ett effektivt sätt.

Kaminfläkten i sig, den drivs av den stigande värmen från kaminen, så det krävs alltså ingen ström till den. Den har oftast en bottendel av järn, som värms upp av kaminen. När fläkten blir varm, så förvandlas värmen om till att driva fläkten.

Fördelar med kaminfläkt

Det finns många fördelar med att ha en kaminfläkt. Den ser till att värmen sprids i rummet istället för att värmen bara stiger uppåt till taket. Så för att få det varmt och skönt i hela rummet där kaminen står så är det bra att ha en kaminfläkt. 

En kaminfläkt kommer även att bidra till en effektivare förbränning. Detta beror på att den cirkulerar luften kring kaminen på ett mer effektivt sätt, och på så vis behöver du inte använda samma värmegrad på kaminen. 

Kaminfläktar har en inbyggd mekanism för att konvertera kaminvärmen till elektricitet. Detta gör att den inte behöver någon elkontakt, utan drivs på kaminens värme.

Skaffa en kaminfläkt

Om du har en kamin, så se till att skaffa dig en bra kaminfläkt för att kunna dra nytta av all den värme som kaminen genererar. 

Skaffa ett billigt elavtal

15 Sep 2022

Just nu är det viktigare än någonsin att hitta ett billigt elavtal. Är det så att du inte redan är bunden,, så kan det vara bra att binda upp ett, så att din elräkning inte blir allt för dyr i vinter. Om du besöker https://billigtelavtal.com/ så kan du enkelt göra en jämförelse av olika elbolag. 

El kostar ju pengar och det har bara blivit dyrare det senaste. Det är ett måste att se över det avtal man har samt även kanske se över sin egen förbrukning. Det finns ju en del saker du kan göra för att minska dina kostnader.

Minska din elförbrukning

Även om du får tag på ett billigt elavtal, så kan det vara bra att sänka din förbrukning av el, överlag. Det så att det inte kostar dig allt för mycket. Du kan göra enkla saker som att låta bli att borsta tänderna med rinnande kran, duscha före bada, inte diska under rinnande vatten samt även sänka värmen inne med någon temperatur.

Du kan även se över om det går att täta fönster och dörrar så att det inte läcker ut onödig värme. Sedan är det även bra att låta bli att ha på apparater på stand by.

Du kan även alltid se till att släcka lampan efter dig i de rum du inte vistas. 

Sen finns det även en massa mer saker att göra för att minska förbrukningen av el, du kan hitta en massa fler tips om det på nätet.

Inte fel att få hjälp med städningen

16 Aug 2022

De flesta av oss, vi har ju en ganska så stressig vardag. Det är så mycket som ska hinnas med. Det ska jobbas, tränas, hämta och lämna barn och därtill så ska man ha ett hem som alltid är välstädat. Det är inte alltid man känner att man hinner med allt. Då är det bra att man kan underlätta för sig själv med vissa saker, som till exempelvis städningen. Det går ju att anlita ett städföretag att komma och städa. Ett bra städföretag kan du hitta på www.stadcompaniet.se. De erbjuder bland annat hemstädning, så väl som att de har andra typer av städning med som en prisvärd flyttstädning i Malmö. 

Satsa på en bra hemstädning

Det brukar ju rekommenderas att man städar varje eller i alla fall varannan vecka, samt att man då och då ser till att göra en storstädning. Den som inte orkar eller hinner med det på egen hand, den kan anlita en städfirma. Oftast kan man välja hur ofta eller hur sällan de ska komma. Det man bör kolla upp är huruvida de har med sig städmaterial eller om du ska stå för det.

En annan städning som kan vara skönt att få hjälp med, det är flyttstädningen. Den städningen ska ju göras då du byter bostad. Ska du sälja, så är det smart att välja en så kallad visningsstädning. Det så att du kan visa upp bostaden från den allra bästa sidan inför du ska sälja den.

Så rengör du ett gammalt trägolv

9 Aug 2022

Oavsett om du precis skaffat ett gammalt hus med trägolv eller om du är på vippen att flytta ut och behöver flyttstäda i Malmö så kan det vara bra att veta hur man gör för att få gamla golv rena. Var beredd på hårt arbete, men du kommer att gilla resultatet. 

Gamla golv städas i tre steg

Har du ett gammalt trägolv så vet du att det samlas lite smuts i skarvar och om du råkar spilla något flytande så kommer det att rinna ner i springorna. Det är så trägolv fungerar och om du idag har en svart fyllning mellan brädorna så är det smuts. För att få golvet helt rent ska du följa dessa tre steg:

1. Med en smal kniv eller en sticka drar du bort lös smuts ur springorna. Det ska inte vara där även om det ser ut så. Var försiktig så du inte drar sönder brädorna bara.
2. Sopa, dammsug eller torka av golvet så att allt löst smuts försvinner. Jag föredrar att sopa för att få rätt känsla. 
3. Skura sedan med såpa. Lägg dig på knä och låt kroppen göra jobbet. Jobba helst i träets riktning för bästa resultat. 

Nu är ditt golv helt rent! Men hur ofta ska man göra denna grova rengöring? det räcker med cirka två gånger per år. Mellan dessa tillfällen så räcker det gott med borste eller en fuktig trasa, eller dammsugare om du vill. 

Måste man byta taket?

30 Jun 2022

I april skrev jag om att byta tak och ibland är det ett måste. Ser taket för dåligt ut så är det bara att byta. Men det finns faktiskt möjlighet att rädda tak, även gamla tak, genom att tvätta och måla dem. Jag pratade med ett företag som utför takmålning i Uppsala och de berättade att oväntat många tak går att rädda - och att de gör det dagligen både åt privatpersoner, bostadsrätter och företag i Uppsala med omnejd. De allra flesta verkar rätt nöjda med resultatet också. 

Hur funkar det?

Själva grundtanken är faktiskt rätt enkel. Man tvättar av taket med rengöringsmedel och vatten. När det sedan torkat så målar man det med färg eller lack, eller både och. (Det är kanske inte fullt så enkelt men enkelt förklarat).

En stor fördel med att måla taket, eller försegla taket som man också brukar säga, är att man kan förlänga takets livslängd med upp till 20 år. För oss som vill bevara det gamla är detta guld värt och absolut ett alternativ till att byta ut taket. Speciellt med tanke på att det är betydligt billigare att tvätta och måla taket än att byta ut det helt. Men det är klart, du bör alltid besiktiga ditt tak först så du vet om det går att rädda det med takmålning. För är det illa nog så är det bästa alternativet ändå att byta ut taket så man inte får större skador än nödvändigt. 

Flytta smartare

29 Jun 2022

Att flytta kan vara en mardröm, men det kan också vara ett äventyr och något som är hur kul som helst. Vilken av dessa två flyttupplevelser du får är faktiskt hel och hållet upp till dig. Om du vill få till en bra flytt har jag lite tips och råd som du kan följa. 

Packa i god tid

Att stå där med flyttkartonger kvällen innan flyttbilen kommer är inte kul alls. Se till att packa allt du inte behöver i lådor i flera veckor i förväg. Ställ sedan lådorna där du har lätt att nå dem ifall det är nåt du måste komma åt. Flyttar du på sommaren är det ett hett tips att börja med vinterkläderna, och vice versa. 

Ha god mat och dryck

När det är dags för själva flytten så bör du ha laddat upp med något gott att äta. Man blir hungrig av att bära lådor och flytta möbler och det är inte många som har orken att laga mat den dagen. Glöm inte bort att dricka ordentligt!

Låt någon annan städa

När det sedan kommer till flyttstädningen så kan jag verkligen rekommendera billigflyttstädningstockholm.com som ser till att det blir rent och snyggt. För i ärlighetens namn, det är aldrig kul att komma tillbaka till den gamla bostaden för att städa. Har man flyttat vill man ju fokusera på att fylla skåp och lådor, och få upp saker på väggarna. 

Är det dags att byta taket?

10 Apr 2022

Att byta ut hela ditt tak, det kan vara ett stort projekt, där du behöver anlita en takläggare i Enköping att hjälpa dig. Det är dock en bra investering detta med att byta tak, då det ökar husets värde och livslängd. Det är dock inte alltid ett måste att byta hela taket, utan det kan vara så att det räcker att fräscha upp det. Så kontrollera ditt tak för att se vad det är som behöver göras.

När är det läge att göra ett takbyte?

Det finns en del saker som kan indikera att det är dags att hitta en takläggare i Enköping för att byta ditt tak. Om du är uppe på din vind och det luktar konstigt eller om du känner att det luktar mögel eller om det läcker in vatten, ja då är det dags! I alla fall är det minst ditt innertak och yttertak som måste bytas. Har du tegelpannor, så kan dessa användas om igen, om de är i bra skick.

Det är dags att byta tak när:

• Taket saknar pannor eller att dom är spruckna och trasiga
• Taket är ojämnt och buktar inåt, titta efter ojämnheter.
• Undertakets färg förändras eller blir angripet av mögel
• Hängrännor fyllts med grus. Detta tyder på att det börjat vittra.
• Papptaket fått sprickor

Se till att underhålla ditt tak

För att ditt tak ska må bra och hålla länge, så är det även viktigt att du ser till att ta hand om det. Det är bra att med jämna mellanrum kontrollera ditt tak. Om det finns trasiga pannor, byt dem. Se även till att hålla taket fritt från mossa, grenar, löv och annat samt ge taket en tvätt ibland!

Funderar du på att börja handla med aktier?

2 Apr 2022

Funderar du på att testa på detta med att handla med aktier? Det kan vara riktigt lönande, men det bara om du har koll på vad du gör. Det kan vara en god idé att läsa på hur du ska göra samt även ha koll på vilka aktier som är bäst att satsa på. Du kan läsa mer om bra aktier på crediwizz.se om du vill. 

Det kan vara bra att ha ett uppbyggt kapital när du ska handla med aktier. Ha även koll på börsen, eftersom att finansiella läget rör sig hela tiden i cykler, korta som långa, över tid. Det finns därmed tillfällen när det passar bättre att handla aktier och tillfällen då det passar bättre att sälja dem.

När köpa och när sälja?

Det är alltid bättre att ta köpa då börsen har gått ner i lågkonjunktur, räntan sänks av riksbanken och det finns större hävstång uppåt än nedåt.

Om aktiemarknaden slår nya rekord och är på sina högsta nivåer någonsin bör man nog tänka till någon gång extra innan man väljer att köpa aktier. Det eftersom det kan vara en stor risk.

När du ska handla aktier, se då till att sätta upp egna regler du sedan följer. Till exempel att du bara ska investera en viss summa per månad eller att du ska ha en förväntad avkastning för att få köpa nytt. Du bör vara väldigt påläst om den eller de aktier du tänker köpa. Annars riskerar du att göra en förlust.

Viktigt byta ut gamla elledningar

24 Feb 2022

Om du har köpt ett äldre hus, med renoveringsbehov, så är det även troligt att du måste se över och kanske byta ut vissa elledningar, elsystem och annat. Du bör aldrig göra detta på egen hand, utan se till att anlita en elektriker i Uppsala om det är där du bor. Om du äger ett hus som är mer än 50 år gammalt så kan det vara mycket smart att ta dit en elektriker om det aldrig tidigare har gjorts någon elrenovering.

I ett elsystem finns det många delar. Bland annat finns det elmätartavla, elcentralen, elledningar och strömuttag med flera. Med tiden så slits de ut. Är de mer än 50 år gamla så är det definitivt dags att byta dem. Dels för att elen ska fungera bra, dels för att det handlar om säkerheten!

Göra elrenovering

Ofta så är det som så att en elrenovering, det börjar med att byta ut alla gamla ledningar. Ofta är det ojordade ledningar i gamla hus, så det sätts in jordade ledningar istället. Sedan behövs det oftast även nya strömbrytare och eluttag, lamputtag och proppar. Sen är det även ett måste att göra ett  byte av elmätartavlan samt elcentralen.

För att din elrenovering ska gå till på rätt sätt så är det viktigt att låta en auktoriserad elektriker ta hand om det. Så har du ett gammalt hus, där du behöver göra en elrenovering, kontakta då en bra elektriker i Uppsala.